《杨贵妃的盐油瘦身经》是一个由唐代第一美人杨贵妃因沉迷高盐高油的宫廷盛宴，体重飙升，饱受目眩心悸之苦而引发的故事。本作品中杨贵妃在咸宜公主的劝诫下，发起“盐油革命”：推行“三减政策”——减盐不过铜钱厚，减油只用竹节量，减炸改蒸需牢记！通过控盐控油、改良膳食，她不仅甩掉赘肉、重现轻盈体态，更摆脱了健康危机，面色红润焕发新生。

本作品以历史为镜，将《中国居民膳食指南》的减盐控油理念融入宫廷故事，用“刻度竹筒”“铜钱盐模”等趣味道具传递科学减重方法，更提供“香菇高汤提鲜”“胡椒代盐”等实用技巧。从杨贵妃的宫廷减重到民间低盐新风尚，千年智慧赋能现代生活，揭示减重不仅是体态改变，更是健康守护。